Se la fidanzata o la moglie è incinta, è imminente un cambiamento di stato: dalla relazione alla famiglia.
Vogliono essere presenti nella vita dei loro figli, il che ha anche un effetto positivo sui bambini. L'impegno paga, anche prima che il bambino nasca. Ma come ti prepari come uomo a diventare presto padre?Interessante anche:
È così che i padri crescono i loro figli oggi
Cambio di stato
Se la fidanzata o la moglie è incinta, è imminente un cambiamento di stato: dalla relazione alla famiglia. E questa è una grande differenza. Anche prima della nascita del bambino, gli uomini hanno spesso paura che presto diventeranno solo genitori e non più una coppia. E a volte è giusto così. È importante, dice Bernhard Gitschtaler, parlarne, discutere apertamente le paure e le preoccupazioni con il partner - e nonostante tutta la felicità della famiglia, non lasciare che la relazione venga persa e continuare con questo lavoro. Inoltre, spesso si perde l'orrore solo parlando, anche con altre preoccupazioni. Parlare con altri uomini che sono già padri è spesso molto utile per gestire le preoccupazioni.
Rimanere incinta
Spesso i guai iniziano quando una coppia decide di avere un figlio. Potrebbe essere utile prestare attenzione a una dieta sana e consumare meno alcol o tabacco se non funziona immediatamente. In linea di principio, tuttavia, è vero che un anno intero di “baby tinkering” è normale - e che senza stress e con pazienza, prima dovresti consultare un medico se non funziona.
Interessante:
Cosa dovrebbero insegnare i padri ai loro figli
gravidanza
Se poi ha funzionato e la donna è incinta, una cosa è chiara: tutto sarà confuso, ci sarà molto da fare di cui potresti non aver nemmeno sentito parlare prima. Porta con sé nuovi ruoli. Per la gioia, un'incertezza accoppiata a mille domande viene spesso confusa rapidamente. È importante sapere: questo è del tutto normale!
In linea di principio, quanto segue si applica alla gravidanza: l'uomo dovrebbe fidarsi della futura madre - in materia fisica - dei suoi sentimenti e del suo intuito. Questo sente ciò che è giusto e ciò che non lo è, non l'uomo. Ed è anche il tuo corpo che sta cambiando ed è quello che devi capire.
Sia gli uomini che le donne sentono l'istinto di costruire il nido, ma è importante notare che non è importante che un neonato abbia o meno la sua stanza, ma che, quando c'è, ha affetto, vicinanza e un posto che è il benvenuto.
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Modelli di ruolo classici
Come uomo, spesso non sei - ancora - preso molto sul serio con le tue domande e preoccupazioni, e il fatto che gli uomini vogliono essere coinvolti a volte viene ignorato.slim4vit fa male Gitschtaler consiglia: mettiti sopra! Anche più tardi, quando sei solo come padre tra le madri al parco giochi. Perché essendo un papà attivo crei una nuova normalità in cui è abbastanza normale che anche gli uomini facciano parte della cura dei bambini.
A questo proposito:
Perché tanti padri continuano a non usufruire del congedo parentale?
Preparazione alla nascita
I corsi di preparazione al parto sono spesso ridicolizzati dagli uomini oi futuri padri si sentono un po 'strani perché pensano di essere superflui. Ma il fatto è: con un così breve di solito impari molto su te stesso - e soprattutto su come puoi sostenere il tuo partner durante il parto. Imparerai anche come funziona il parto, quando inizia, quando andare in ospedale, ecc. Inoltre, di solito è una preparazione importante per la prima volta dopo: come tieni in braccio il bambino? Come si cambia un pannolino? Come leghi una fionda?
La nascita
Bernhard Gitschtaler consiglia: "Be there!" È un evento che sarà ricordato per sempre. Ma è sempre importante: il parto non ruota attorno all'uomo! Ogni padre presente dovrebbe esserne consapevole.
Ma potrebbe fare alcune cose per aiutare il suo partner, Essere lì - ricorderà per sempre. Ma importante: la nascita non riguarda l'uomo, la cosa più importante che può fare è essere lì. E, ad esempio, lodare il partner per la sua forza e resistenza o vedere che beve regolarmente, offrire i suoi spuntini, trattenerlo e sostenerlo quando cambia posizione o quando va in bagno. Tuttavia, è sempre importante non intralciare e non ostacolare gli esperti (questo non è il futuro padre, ma le ostetriche ei medici!) Nel loro lavoro.
Ed è anche importante, scrive Gitschtaler, che gli uomini si prendano cura di se stessi, mangino qualcosa, bevano qualcosa e facciano un respiro veloce in mezzo per non diventare neri davanti ai loro occhi.
E: niente espedienti sul cellulare! L'autore: "Questo non è il posto giusto"
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10 domande e risposte sul mese di papà
Il bambino è qui
Tra l'altro, i primi pensieri degli uomini quando vedono il loro bambino sono spesso: "È così piccolo e delicato e fragile". È importante sapere: i bambini sono robusti e si ha rapidamente la sensazione di come tenere e toccare correttamente la piccola cosa.
Almeno è altrettanto importante sapere: i bambini amano il contatto con il corpo e la vicinanza e questo è qualcosa di cui non puoi mai dare troppo a tuo figlio.
Interessante anche:
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Distribuzione dei compiti
Come accennato, i bambini amano la vicinanza e il contatto fisico. A loro piacciono anche i movimenti a cui sono abituati dalla pancia della madre, come essere trasportati o dondolare delicatamente. A differenza dell'allattamento al seno, questo non può essere fatto solo dalla madre. Quindi dall'inizio, alterna con la madre in tutti i compiti, comprese le pulizie, la cucina, ecc., Che dovresti prendere dalla madre durante il puerperio. Ma non solo! A volte le madri hanno difficoltà a lasciar andare il bambino, ma insistono per avere tempo da dedicare al papà sin dall'inizio! Durante questo periodo le competenze e le responsabilità vengono divise, sperimentate e negoziate e le mamme devono anche capire che questo significa anche lasciare che il papà lo faccia per una volta e concedergli del tempo con il bambino. E: avere voce in capitolo sui problemi del bambino, anche se molti lo chiedono solo alle madri, in particolare ai parenti più anziani.
E: sii paziente! Sia con il bambino che con il partner. La prima volta in famiglia è sia un momento bello che stressante.
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"Quando una donna è incinta, spesso inizia a consultare consulenti e leggere un po 'sull'argomento. Ma i padri? Non c'è neanche lontanamente tanta letteratura per loro quanto ce n'è per le future mamme. Con un bambino, tutto cambia così bene nella vita di un uomo. Bernhard Gitschtaler ha quindi pubblicato una guida per i futuri padri. "Diventare papà - la più grande avventura della tua vita" aiuta tutti i futuri papà e risponde a molte domande. Ecco alcuni suggerimenti da esso.
La maggior parte degli uomini oggi, contrariamente ai ruoli tradizionali, vuole essere più di un semplice capofamiglia di famiglia. Vogliono essere presenti nella vita dei loro figli, il che ha anche un effetto positivo sui bambini. L'impegno paga, anche prima che il bambino nasca. Ma come ti prepari come uomo a diventare presto padre?
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Se la fidanzata o la moglie è incinta, è imminente un cambiamento di stato: dalla relazione alla famiglia. E questa è una grande differenza. Anche prima della nascita del bambino, gli uomini hanno spesso paura che presto diventeranno solo genitori e non più una coppia. E a volte è giusto così. È importante, dice Bernhard Gitschtaler, parlarne, discutere apertamente le paure e le preoccupazioni con il partner - e nonostante tutta la felicità della famiglia, non lasciare che la relazione venga persa e continuare con questo lavoro. Inoltre, spesso si perde l'orrore solo parlando, anche con altre preoccupazioni. Parlare con altri uomini che sono già padri è spesso molto utile per gestire le preoccupazioni.
Rimanere incinta
Spesso i guai iniziano quando una coppia decide di avere un figlio. Potrebbe essere utile prestare attenzione a una dieta sana e consumare meno alcol o tabacco se non funziona immediatamente. In linea di principio, tuttavia, è vero che un anno intero di “baby tinkering” è normale - e che senza stress e con pazienza, prima dovresti consultare un medico se non funziona.
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gravidanza
Se poi ha funzionato e la donna è incinta, una cosa è chiara: tutto sarà confuso, ci sarà molto da fare di cui potresti non aver nemmeno sentito parlare prima. Porta con sé nuovi ruoli. Per la gioia, un'incertezza accoppiata a mille domande viene spesso confusa rapidamente. È importante sapere: questo è del tutto normale!
In linea di principio, quanto segue si applica alla gravidanza: l'uomo dovrebbe fidarsi della futura madre - in materia fisica - dei suoi sentimenti e del suo intuito. Questo sente ciò che è giusto e ciò che non lo è, non l'uomo. Ed è anche il tuo corpo che sta cambiando ed è quello che devi capire.
Sia gli uomini che le donne sentono l'istinto di costruire il nido, ma è importante notare che non è importante che un neonato abbia o meno la sua stanza, ma che, quando c'è, ha affetto, vicinanza e un posto che è il benvenuto.
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Come uomo, spesso non sei - ancora - preso molto sul serio con le tue domande e preoccupazioni, e il fatto che gli uomini vogliono essere coinvolti a volte viene ignorato. Gitschtaler consiglia: mettiti sopra! Anche più tardi, quando sei solo come padre tra le madri al parco giochi. Perché essendo un papà attivo crei una nuova normalità in cui è abbastanza normale che anche gli uomini facciano parte della cura dei bambini.
A questo proposito:
Perché tanti padri continuano a non usufruire del congedo parentale?
Preparazione alla nascita
I corsi di preparazione al parto sono spesso ridicolizzati dagli uomini oi futuri padri si sentono un po 'strani perché pensano di essere superflui. Ma il fatto è: con un così breve di solito impari molto su te stesso - e soprattutto su come puoi sostenere il tuo partner durante il parto. Imparerai anche come funziona il parto, quando inizia, quando andare in ospedale, ecc. Inoltre, di solito è una preparazione importante per la prima volta dopo: come tieni in braccio il bambino? Come si cambia un pannolino? Come leghi una fionda?
La nascita
Bernhard Gitschtaler consiglia: "Be there!" È un evento che sarà ricordato per sempre. Ma è sempre importante: il parto non ruota attorno all'uomo! Ogni padre presente dovrebbe esserne consapevole.
Ma potrebbe fare alcune cose per aiutare il suo partner, Essere lì - ricorderà per sempre. Ma importante: la nascita non riguarda l'uomo, la cosa più importante che può fare è essere lì. E, ad esempio, lodare il partner per la sua forza e resistenza o vedere che beve regolarmente, offrire i suoi spuntini, trattenerlo e sostenerlo quando cambia posizione o quando va in bagno. Tuttavia, è sempre importante non intralciare e non ostacolare gli esperti (questo non è il futuro padre, ma le ostetriche ei medici!) Nel loro lavoro.
Ed è anche importante, scrive Gitschtaler, che gli uomini si prendano cura di se stessi, mangino qualcosa, bevano qualcosa e facciano un respiro veloce in mezzo per non diventare neri davanti ai loro occhi.
E: niente espedienti sul cellulare! L'autore: "Questo non è il posto giusto"
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Come accennato, i bambini amano la vicinanza e il contatto fisico. A loro piacciono anche i movimenti a cui sono abituati dalla pancia della madre, come essere trasportati o dondolare delicatamente. A differenza dell'allattamento al seno, questo non può essere fatto solo dalla madre. Quindi dall'inizio, alterna con la madre in tutti i compiti, comprese le pulizie, la cucina, ecc., Che dovresti prendere dalla madre durante il puerperio. Ma non solo! A volte le madri hanno difficoltà a lasciar andare il bambino, ma insistono per avere tempo da dedicare al papà sin dall'inizio! Durante questo periodo le competenze e le responsabilità vengono divise, sperimentate e negoziate e le mamme devono anche capire che questo significa anche lasciare che il papà lo faccia per una volta e concedergli del tempo con il bambino. E: avere voce in capitolo sui problemi del bambino, anche se molti lo chiedono solo alle madri, in particolare ai parenti più anziani.
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